Consigli

Arnica gel extra forte

Per i lividi che a tavola racconti come trofei.

Casio G‑Shock

Indistruttibile. Come chi lo compra promette di essere.

Cronometro da allenamento

I tuoi tempi non mentono. Il cronometro nemmeno: è il problema.

Elastici fitness

Una palestra intera in cinque etti di gomma.

Garmin Instinct 2

Ti dice quanto hai camminato. Dove stai andando, decidi tu.

Garmin Instinct 2X Solar Tactical

Per chi vuole la versione tactical anche se tactical significa correre al parco.

Garmin Instinct 3 Solar

L'orologio che non si spegne mai. Come noi, in teoria.

Tappetino da allenamento

Il pavimento di casa merita riposo tanto quanto te.

Tappetino da stretching/yoga

Stretching serio, non pose per Instagram.

Uno smartwatch base

Per sapere l'ora e i passi, senza chiacchiere.

Borraccia termica in acciaio

Acqua fredda a sette ore di marcia. Lusso da ricchi, costo da poco.

Cavo di ricarica universale

Un cavo per governarli tutti.

Coltello multiuso

Regola numero uno dell'outdoor: mai senza.

Ferrino OSA 32

Trentadue litri di roba e una scusa pronta per uscire.

Giacca Sleeka reversibile Snugpak

Reversibile, come le tue scuse per non uscire.

Mechanix Wear M-Pact

Guanti che fanno sul serio, anche quando tu no.

Passamontagna Under Armour

Caldo, tecnico e leggermente sospetto. Meglio fuori casa.

Salewa Premium Attac Set Via Ferrata

Moschettoni e un motivo in più per non guardare in basso.

Torcia a dinamo

Niente batterie: giri di manovella e il buio sparisce.

IFAK, kit di primo soccorso

Speriamo di non aprirlo mai. Meglio averlo.

One Question a Day - Five-Year Journal

Una domanda al giorno per cinque anni. Le risposte cambiano, tu spero anche.

Set di post-it colorati

Colorati, come le priorità che fingi di avere.

Taccuino Moleskine rigida

Per scrivere a mano le cose che il telefono dimenticherebbe.

Un planner settimanale

La settimana è tua. O almeno il planner lo dice.

Un timer da cucina

Per allenarsi sotto pressione. Funziona anche per la pasta.

Acutil Fosforo Gommose

Fosforo in gommose, per la memoria che finge di non avere.

Cuffie con modalità noise cancelling

Il tasto 'pausa' per il mondo.

Hey Dude

Le scarpe comode che giurerai di usare per correre.

Lampada a luce calda regolabile

Luce che dice 'rilassati'. Tu fai finta.

Lampada a luce naturale

Il sole in casa, per i giorni in cui fuori piove.

Melissa e passiflora

Erbe per dormire. Alternativa onesta al pecoreccio.

Palla antistress in gel

Stringila ogni volta che qualcuno dice 'resilienza'.

Pannello porta-patch in nylon con velcro

Velcro e toppa: la felicità in forma di gadget.

Sacchetti riutilizzabili per la spesa

Le buste di plastica sono roba da altri.

Sacchetti ziplock

Il sistema di organizzazione più economico mai inventato.

Sacchi sottovuoto per il cambio di stagione

Mezzo armadio in una valigia. Magia onesta.

Set di contenitori in vetro

La disciplina parte dalla cucina. Anche il meal prep.

SONY WH-1000XM5 cuffie noise cancelling

Il silenzio più costoso che puoi comprare. Ne vale ogni euro.

Un kit per coltivare erbe aromatiche indoor

Basilico in casa: agricoltura di sopravvivenza per urbani.

$100M Offers, Alex Hormozi

Come vendere cose che la gente vuole. Senza fuffa, con formule.

Antifragile, Nassim Nicholas Taleb

Ciò che si rafforza rompendosi. Parla proprio di te.

Atomic Habits, James Clear

Il libro sulle abitudini. Se non hai tempo, ecco perché te ne serve.

Bravo Two Zero, Andy McNab

Polvere, gelo e errori grandissimi. La missione vera dietro la storia.

Can't Hurt Me, David Goggins

Il libro che ti fa venire voglia di correre alle tre di notte.

Chi ha spostato il mio formaggio?, Spencer Johnson

Cento pagine sul cambiamento. Se il cambiamento ti incasina, funziona.

De Bello Gallico, Giulio Cesare

Il primo resoconto di missione della storia. Scritto in terza persona, come i veri.

Decide, Steve McClatchy

Perché scegli male, e come smettere.

Deep Work, Cal Newport

La concentrazione come superpotere raro. In un mondo di notifiche.

Detto, Fatto!

Pochi discorsi, tanti fatti.

Digital Minimalism, Cal Newport

Come usare il telefono senza farsene usare.

Discipline Equals Freedom, Jocko Willink

Anche nel titolo c'è poco da capire.

Dokkodo, Miyamoto Musashi

Ventuno regole scritte morendo. Ogni parola pesa.

Drive, Daniel H. Pink

Cosa muove davvero le persone. Spoiler: non i premi.

Fanculo lo stress! Il metodo scientifico che sconfigge stress e ansia usandoli a tuo vantaggio, Faith G. Harper

Il titolo lo riassume. Il metodo dentro funziona.

Fattore 1%, Luca Mazzucchelli

Piccoli miglioramenti, risultati sproporzionati.

Fight Club, Chuck Palahniuk

Prima regola: leggere il libro, non solo il film.

Finish, Jon Acuff

Perché inizi tutto e non finisci niente.

Fuoriclasse

Cosa distingue chi arriva da chi resta a metà strada.

Getting Things Done, David Allen

La bibbia della produttività. Da leggere con un blocco note accanto.

Gladiatore, il libro per incasinarsi la psiche

Per incasinarsi la psiche col giusto spessore.

Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere, John Gray

Lo sapevamo già. Ora c'è anche la spiegazione.

I 5 livelli della leadership, John C. Maxwell

La leadership scala per gradi. Nessuno nasce al quinto.

Ikigai

La ragione per alzarsi la mattina. A parte l'orologio.

Il Cigno Nero, Nassim Nicholas Taleb

Gli eventi impossibili, finché succedono.

Il Conte di Montecristo, Alexandre Dumas

Pazienza, metodo e rivincita: il piano più lungo mai eseguito.

Il leader che non aveva titoli, Robin Sharma

La leadership comincia prima del grado.

Il Libro dei Cinque Anelli, Miyamoto Musashi

Strategia da duello, valida anche in ufficio.

Il Metodo Wim Hof, Wim Hof

Docce fredde e respiri: il disagio, in versione bagnata.

Il nostro iceberg si sta sciogliendo, John Kotter

Il cambiamento spiegato coi pinguini. Funziona, sul serio.

Il senso dell'imperatore, Fabio Gagliardi

Marco Aurelio portato in missione, dai giorni nostri in poi.

Implacabile, Tim Grover

Per i pochi che non si accontentano. Gli altri scelgano qualcosa di più morbido.

Indistractable, Come diventare indistrattibili, Nir Eyal

Come riavere la testa. Un capitolo alla volta, se ci riesci.

Intelligenza emotiva, Daniel Goleman

Il QI basta a metà. Il resto è qui.

L'Alchimista, Paulo Coelho

Il tesoro è nel viaggio. Banale, ma vero.

L'arte della guerra, Sun Tzu

Duemila anni e ancora imbattuto: ogni battaglia si vince prima di combatterla.

L'uomo in cerca di senso, Viktor Frankl

Scritto in un lager. Se non ti smuove, riprova domani.

La Legge del Successo, Napoleon Hill

Il nonno di tutti i libri di crescita. Da leggere col cervello acceso.

La settimana lavorativa di 4 ore, Timothy Ferriss

Il libro che ha aperto la strada. Prendine il metodo, lascia il resto.

La Via dell’Ostacolo, Ryan Holiday

L'ostacolo è la strada. Stoica, e non solo per i barbuti.

Lavorability

Sul lavoro che vale la pena fare.

Le 7 regole per avere successo, Stephen R. Covey

Sette abitudini, zero scorciatoie.

Le cinque disfunzioni del team, Patrick Lencioni

Perché i team si rompono. Si riconoscono in cinque minuti, si sistemano in una vita.

Leaders Eat Last, Simon Sinek

Mangi per ultimo. Tutto qui, e non è poco.

Leadership emotiva, Daniel Goleman

Guidare con la testa e col cuore, in quest'ordine alternato.

Leading Change (Guidare il cambiamento), John P. Kotter

Otto passi per guidare il cambiamento. Funzionano anche fuori dall'azienda.

Lean In, Sheryl Sandberg

Sedersi al tavolo, letteralmente.

Mai dire Ma

Le scuse, smontate una per una.

Make Time, Jake Knapp & John Zeratsky

Scegli una cosa al giorno e difendila come una trincea.

Manuale di Epitteto, Epitteto

Cosa dipende da te. Solo questo, tutto questo.

Mindset, Carol S. Dweck

Fissa o che cresce: la differenza la fa tutta.

Niente può fermarti

Il titolo sembra motivazionale. Dentro c'è roba seria.

Niente Scuse

Due parole che valgono un corso intero.

No Rules Rules, Reed Hastings

Un'azienda senza regole. Da copiare a metà, con giudizio.

Partire dal perché, Simon Sinek

Prima il perché, poi il come. Chi ricorda l'ordine è già avanti.

Pensieri, Marco Aurelio

L'imperatore scriveva per sé. Noi leggiamo e ci vergogniamo un po'.

Perché dormiamo, Matthew Walker

Dormire poco non è da duri. È da idioti, e il libro lo dimostra.

Prompt Mindset, Laura Venturini

L'AI si usa, non si teme. Qui si impara come.

Resisto dunque sono

La resistenza come identità. Filosofia da tenere addosso.

Respira

Sembra banale. Prova a farlo bene, poi ne riparliamo.

Rest Is Resistance, Tricia Hersey

Il riposo come atto di ribellione, contro la cultura della stanchezza.

Sei cappelli per pensare, Edward De Bono

Sei modi di pensare, uno alla volta. Funziona anche in due.

Stop Letting Everything Affect You

Il titolo è il metodo. Il libro è il corso.

Superare le cinque disfunzioni del lavoro di squadra, Patrick Lencioni

Il campo da gioco per sistemare ciò che il primo libro diagnostica.

The Gifts of Imperfection, Brené Brown

Perfettibili no, umani sì.

The Lean Startup, Eric Ries

Costruire, misurare, correggere. Vale anche per la carriera.

The Practice of Adaptive Leadership

Leadership come allenamento quotidiano, non carisma.

Time Management per Principianti

Per chi comincia da zero. Ovvero: tutti, ogni mattina.

Tony Robbins, lettura consigliata

Il più famoso di tutti. Da leggere sapendo distinguere.

Troppo comodi, Michael Easter

Il comfort ti ammorbidisce. Qui c'è scritto perché cercare il disagio.

Undici anelli, James Kerr

Cosa tiene insieme le squadre che vincono sempre.

Usa il cervello, Borzacchiello

L'istruzione che tutti ricevono ma nessuno legge.

Vivere a spreco zero, Andrea Segrè

Anticonsumismo quotidiano: prima di buttare, pensarci due volte.

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Se devi comprare qualcosa, tanto vale.

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Libri letti da altri, per chi ha tempo solo in auto.